Rechercher dans ce blog

Wednesday, March 31, 2021

Zakiah Aini Sempat Pamit ke Ibunya Sebelum Keluar Rumah Menuju Mabes Polri - detikNews

Jakarta - Zakiah Aini (25) sempat berpamitan kepada orang tuanya saat akan ke luar rumah pada hari penyerangan di Mabes Polri. Zakiah disebut pamit kepada ibunya untuk pergi sebentar.

"Jam 08.30 WIB keluar (rumah) katanya, 'Mah, saya mau keluar sebentar.' Tapi sampai seharian sampai magrib, sampai meninggal itu nggak ada kabar," ujar Ketua RT Kasdi saat ditemui di rumahnya, Ciracas, Jakarta Timur, Kamis (1/4/2021).

Kasdi menyampaikan pihak keluarga Zakiah tak tahu bahwa anak bungsu itu melakukan penyerangan ke Mabes Polri. Kata Kasdi, pihak keluarga juga sempat ingin melapor ke polisi saat Zakiah tak kunjung pulang ke rumah.

"Keluarganya bersama polisi ke sini akhirnya. Kata keluarganya si tadinya sudah mau lapor ke kepolisian, dari pagi sampai magrib belum pulang-pulang," ucap Kasdi.

Dia mengaku tak melihat saat Zakiah pergi ke luar rumah. Kasdi juga tak tahu siapa yang menjemput atau mengantarkan Zakiah ke Mabes Polri.

"Ya apakah mungkin sudah ditungguin orang, di jalan kali mungkin," kata dia.

Sebelumnya, Zakiah Aini, yang berusia 25 tahun, menyerang Mabes Polri. Dia sempat melepaskan enam kali tembakan dalam tiga kesempatan.

"Yang bersangkutan menanyakan di mana keberadaan kantor pos dan diberikan pelayanan oleh anggota dan ditunjukkan arah kantor pos tersebut," kata Kapolri Jenderal Listyo Sigit Prabowo di Mabes Polri, Rabu (31/3).

Dia mengatakan Zakiah Aini meninggalkan pos. Tiba-tiba, Zakiah Aini kembali ke pos jaga dan melepas enam kali tembakan.

Dua kali tembakan dilepaskan ke petugas di dalam pos jaga. Sigit mengatakan dua tembakan lagi dilepaskan ke petugas di luar pos jaga.

"Dua kali tembakan anggota di dalam pos, dua kali yang ada di luar dan menembak lagi kepada anggota yang ada di belakangnya," ucapnya

"Kemudian terhadap tindakan tersebut dilakukan tindakan tegas-terukur," tutur Listyo. (dwia/dwia)

Let's block ads! (Why?)


Zakiah Aini Sempat Pamit ke Ibunya Sebelum Keluar Rumah Menuju Mabes Polri - detikNews
Read More

Tak Kunjung Pulang, Keluarga Penyerang Mabes Polri Sempat Mau Lapor Polisi | merdeka.com - Merdeka.com

Merdeka.com - "Mah saya mau keluar sebentar,” kata ZA kepada sang ibunda pamit pada Rabu (31/4) pagi sekitar Pukul 08.30 WIB. Ditunggu hingga malam hari, ZA tak juga pulang. Orangtua sempat ingin melapor ke polisi.

Hingga akhirnya, kabar mengagetkan pun datang. Sejumlah polisi mendatangi rumah ZA, mengabarkan bahwa sang putri bungsu itu menjadi pelaku penyerangan di Mabes Polri Rabu sore. ZA pun tewas dilumpuhkan petugas.

Banyak yang tidak menyangka kalau ZA, perempuan berusia 25 tahun menjadi pelaku penyerangan di Mabes Polri. ZA dikenal warga sebagai sosok pendiam dan jarang keluar rumah.
Kusdi, Ketua RT tempat tinggal ZA di Ciracas, Jakarta Timur mengatakan, ZA tidak bergaul dengan warga sekitar. Berbeda dengan orangtuanya dan kakak-kakaknya yang sering bersosialisasi.

"Padahal ayah dan ibunya aktif dia. anaknya (ZA) doang yang diam di kamar saja. Kalau keluar itu paling sampai teras, berapa menit, balik lagi ke kamar," kata Kusdi ketika ditemui wartawan, Kamis (1/4).

Kusdi menceritakan, sempat terkejut saat sejumlah polisi datang ke rumahnya kemarin. Para petugas bertanya dimana lokasi rumah ZA.

"Tumben dari Polda datang ke sini, ada acara apa, kaget saya. Ternyata tanya alamat rumah si pelaku ini. Saya kasih tahu di samping sini rumahnya," ujarnya sambil menunjuk ke arah rumah ZA.

Lebih lanjut, Kusdi mengatakan, berdasarkan pengakuan dari keluarga, kalau ZA sempat pamit dari rumah sejak pagi. Namun tidak ada yang mengetahui kemana ia pergi. Karena kepergian itu, pihak keluarga, lanjut Kusdi, sempat khawatir dan ingin melapor ke polisi. Sebab, sang anak pergi dari pagi tak kunjung pulang.

"Kata keluarganya sudah mau lapor ke kepolisian, karena dari pagi jam 9 pagi sampai Maghrib belum pulang-pulang. Jam setengah 9 keluar katanya. Tapi sampai seharian, Maghrib sampai meninggal itu enggak ada kabar," tutur Kusdi menceritakan keterangan keluarga ZA.

Dimakamkan di TPU Pondok Rangon

Kini ZA tak kembali pulang dengan utuh, hanya jasadnya saja. Dia pun telah dikebumikan di TPU Pondok Rangon.

Kusdi menyampaikan, kalau jenazah ZA telah dibawa langsung menuju TPU Pondok Rangon tadi malam.

"Sudah semalam, sekitar jam setengah 1 (00.30 WIB) orang-orang berangkat TPU, sudah dimakamkan," kata Kusdi.

Berdasarkan keterangan Kusdi, jenazah ZA pun tak dibawa ke rumah duka. Melainkan langsung diantarkan dari RS Polri Kramat Jati menuju TPU Pondok Rangon.

"Malam habis dari RS Polri langsung dimakamkan di TPU pondok Rangon," jelasnya.

Sementara berdasarkan pantauan merdeka.com pagi ini di sekitar lokasi pun tidak nampak bendera kuning yang berada di sekitar kawasan rumah ZA.

Kondisi rumah berwarna putih tersebut pun nampak sepi, pintu terlihat tertutup. Termasuk rolling door berwarna biru yang tergembok. Selain itu, garis polisi atau police line yang sebelumnya membentang di depan rumah juga sudah tidak ada.

Sementara, dari luar rumah juga tidak terdengar suara aktifitas keluarga, termasuk personel polisi yang terlihat sudah tidak ada yang berjaga.

Sebelumnya, salah satu warga yang ditemui di lokasi mengatakan, kalau keluarga ZA saat ini sudah tidak ada di rumah. Seluruhnya telah dibawa oleh petugas ke Rumah Sakit Polri, Kramat Jati Jakarta Timur.

"Sepi mas, sudah ke RS semalam. Sepengetahuan saya sih sudah dimakamkan di TPU Pondok Rangon," kata dia.

ZA tewas ditembak polisi setelah masuk ke areal Mabes Polri dan melepaskan tembakan ke arah aparat.

"Ya untuk lokasi pemakaman sudah kita koordinasikan dengan satuan pelaksana yang ada di Pondok Ranggon, sudah kita koordinasikan," kata Lurah Kelapa Dua Wetan Sandy Adamsyah ditemui di kediaman ZA, Kelapa Dua Wetan, Ciracas, Jakarta Timur, Rabu (31/3) malam. [rnd]

Let's block ads! (Why?)


Tak Kunjung Pulang, Keluarga Penyerang Mabes Polri Sempat Mau Lapor Polisi | merdeka.com - Merdeka.com
Read More

Sempat Dirawat, Pria Dibakar Tetangga di Jakbar Meninggal Dunia - detikNews

Jakarta - Seorang pria berinisial M di Cengkareng, Jakarta Barat (Jakbar), diduga dibakar oleh tetangganya sendiri. Korban dinyatakan meninggal dunia setelah sempat mendapat perawatan.

"Kondisi terakhir tadi malam korban meninggal dunia setelah menjalani perawatan," kata Kanit Reskrim Polsek Cengkareng AKP Arnold saat dimintai konfirmasi, Kamis (1/4/2021).

Korban telah dibawa ke RS Polri. Arnold mengatakan petugas akan melakukan autopsi sebelum jenazah dikembalikan ke keluarga.

Hingga saat ini, pelaku yang diduga merupakan tetangga korban masih dalam pencarian. Arnold mengatakan pihaknya sudah mengantongi identitas terduga pelaku.

"Identitas sudah kami kantongi. Sekarang masih dalam proses (pencarian) ya," ujar Arnold.

Sebelumnya, M dibakar hidup-hidup oleh tetangganya di Jakbar pada Senin (29/3). Dari penyelidikan awal, polisi mengungkap ada motif perselingkuhan di balik aksi keji pelaku yang membakar hidup-hidup tetangganya itu.

"Indikasi unsur-unsur perselingkuhan di antara dua keluarga ini sehingga membuat marah pelaku dan lakukan pembakaran terhadap korban," ujar Kapolres Metro Jakarta Barat Kombes Ady Wibowo di Jakarta, Kamis (31/3).

Ady tidak menjelaskan lebih rinci soal perselingkuhan itu. Ady menyebut jarak rumah korban dengan pelaku berdekatan.

"Hadap-hadapan (rumahnya)," singkat Ady.

Simak juga video 'Siswi SMA Bogor yang Terbungkus Plastik Diduga Tewas Dicekik':

[Gambas:Video 20detik]

(ygs/haf)

Let's block ads! (Why?)


Sempat Dirawat, Pria Dibakar Tetangga di Jakbar Meninggal Dunia - detikNews
Read More

IHSG Berbalik Menguat, Rupiah Masih Terkapar Pagi Ini - Kompas.com - Kompas.com

JAKARTA, KOMPAS.com - Indeks Harga Saham Gabungan (IHSG) pagi ini berada di zona hijau pada awal perdagangan di Bursa Efek Indonesia (BEI) Kamis (1/4/2021).

Melansir data RTI, pukul 09.12 WIB, IHSG berada pada level 6.016,14 atau naik 30,61 poin (0,51 persen) dibanding penutupan sebelumnya pada level 5.985,52.

Sebanyak 260 saham melaju di zona hijau dan 111 saham di zona merah. Sedangkan 140 saham lainnya stagnan. Adapun nilai transaksi hingga saat ini mencapai Rp 1,23 triliun dengan volume 1,5 miliar saham.

Baca juga: IHSG Diprediksi Menguat, Cek Rekomendasi Saham Hari Ini

Bursa Asia pagi ini hijau, dengan kenaikan indeks Nikkei 1,21 persen, indeks Strait Times Singapura 0,54 persen, indeks Shanghai Komposit 0,5 persen, dan indeks Hang Seng Hong Kong 1,04 persen.

Sebelumnya, Analis Binaartha Sekuritas Nafan Aji mengatakan, berdasarkan indikator, MACD dan RSI masih menunjukkan sinyal negatif. Meskipun demikian, Stochastic mulai menunjukkan kondisi jenuh jual atau oversold.

“Di sisi lain, terlihat pola hammer candle yang mengindikasikan adanya potensi penguatan pada pergerakan IHSG sehingga kedepannya berpeluang menuju ke resistance terdekat,” kata Nafan dalam rekomendasinya.

Baca juga: Naik Rp 10.000, Simak Rincian Harga Emas Antam Hari Ini

Bursa Eropa kemain ditutup merah dengan penurunan indeks FTSE 0,86 persen, dan indeks Xetra Dax 0,27 poin.

Wall Street pagi ini ditutup mayoritas positif dengan kenaikan S&P 500 sebesar 0,36 persen, dan indeks acuan saham teknologi Nasdaq 1,54 persen. Sementara itu, Dow Jones Industrial Average turun 0,26 persen.

Nilai tukar rupiah terhadap dollar AS di pasar spot pagi ini juga belum mampu bangkit. Melansir Bloomberg, pada pukul 09.10 WIB rupiah bergerak pada level Rp 14.535 per dollar AS. Posisi ini melemah 10 poin (0,07 persen) dibandingkan penutupan sebelumnya Rp 14.525 per dollar AS.

Analis Bank Mandiri Reny Eka Putri mengatakan hari ini pergerakan rupiah akan dipengaruhi oleh rencana stimulus fiskal skala besar AS yang akan medorong risk appetite investor terhadap dollar AS semakin tinggi, dari domestik penantian rilis data inflasi.

“Nilai tukar rupiah hari ini kemungkinan akan bergerak dikisaran 14.467 per dollar AS samapai dengan Rp 14.548 per dollar AS,” ungkap Reny.

Disclaimer: Artikel ini bukan untuk mengajak membeli atau menjual saham. Segala rekomendasi dan analisa saham berasal dari analis dari sekuritas yang bersangkutan, dan Kompas.com tidak bertanggung jawab atas keuntungan atau kerugian yang timbul. Keputusan investasi ada di tangan Investor. Pelajari dengan teliti sebelum membeli/menjual saham.

Let's block ads! (Why?)


IHSG Berbalik Menguat, Rupiah Masih Terkapar Pagi Ini - Kompas.com - Kompas.com
Lanjutan Lagi

Rupiah Kamis pagi melemah 10 poin - ANTARA

Jakarta (ANTARA) - Nilai tukar (kurs) rupiah terhadap dolar AS yang ditransaksikan antarbank di Jakarta pada Kamis pagi, melemah 10 poin atau 0,07 persen ke posisi Rp14.535 per dolar AS dibandingkan posisi pada penutupan perdagangan sebelumnya Rp14.525 per dolar AS.

Baca juga: Rupiah ditutup melemah seiring masih tingginya imbal hasil obligasi AS
Baca juga: Rupiah Rabu pagi melemah 5 poin
Baca juga: Rupiah ditutup merosot lagi, tertekan naiknya imbal hasil obligasi AS

Pewarta: Citro Atmoko
Editor: Faisal Yunianto
COPYRIGHT © ANTARA 2021

Let's block ads! (Why?)


Rupiah Kamis pagi melemah 10 poin - ANTARA
Lanjutan Lagi

Autoimun Ashanty Sempat Kambuh Jelang Pernikahan Aurel, Begini Kondisinya Sekarang - Kompas.com - KOMPAS.com

JAKARTA, KOMPAS.com- Penyakit autoimun Ashanty kambuh beberapa hari menjelang pernikahan Aurel Hermansyah.

Sempat membuat khawatir banyak orang, akhirnya kondisi Ashanty semakin membaik, seperti disampaikan anak sambungnya, Azriel Hermansyah.

"Alhamdulillah sudah membaik, mohon doanya aja semoga semua berjalan lancar," kata Azriel dikutip dari YouTube KH Infotainment, Kamis (1/4/2021).

Ashanty sempat membagikan foto-foto kondisi kulitnya yang kembali mengalami ruam-ruam merah.

"Banyak yang nanya sakit apa? auto immune aku kambuh, kalau dulu stres banget," tulis Ashanty di Instagram Story, Selasa (30/3/2021).

Istri Anang Hermansyah ini juga cerita kalau pemicu kambuhnya autoimun yang dia alami bisa karena lelah, stres atau lainnya.

Namun berbeda dengan dulu yang bisa panik dan stres, kini Ashanty merasa lebih tenang dengan penyakitnya.

"Kalau dulu stres banget, kalau sekarang kayak udah biasa aja hehe, cuma memang sakit dan gatel banget," tulis Ashanty.

Ashanty diketahui terkena autoimun pertama kali pada tahun 2019, ketika dia sebenarnya menemani Anang Hermansyah untuk menjalani pemeriksaan medis. Ashanty juga sempat dirawat di rumah sakit karena sekujur tubuhnya bentol kemerahan karena penyakit autoimunnya. 

Let's block ads! (Why?)


Autoimun Ashanty Sempat Kambuh Jelang Pernikahan Aurel, Begini Kondisinya Sekarang - Kompas.com - KOMPAS.com
Read More

Pagi Ini, Hujan Diprakirakan Guyur Sejumlah Titik di Jakarta - Republika Online

Malam hari, cuaca berganti berawan.

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Badan Meteorologi, Klimatologi, dan Geofisika (BMKG) memprakirakan hujan dengan intensitas ringan hingga sedang akan mengguyur beberapa wilayah di Jakarta pagi hari ini, Kamis (1/4). Dikutip dari laman resmi BMKG, hujan ringan merata mengguyur Jakarta pagi hari, mulai Jakarta Barat, Jakarta Pusat, Jakarta Selatan, Jakarta Timur, Jakarta Utara, sedangkan Kepulauan Seribu diguyur hujan sedang.

Beranjak siang hari, hujan ringan masih terjadi di Jakarta Selatan dan Jakarta Timur. Wilayah lain, seperti Jakarta Barat, Jakarta Pusat, dan Jakarta Utara diprediksi berawan, sementara Kepulauan Seribu cerah berawan.

Malam hari, cuaca berganti berawan, seperti Jakarta Pusat, Jakarta Utara, dan Kepulauan Seribu, selebihnya berawan tebal. Cuaca berawan dan berawan tebal masih bertahan hingga Jumat (2/4) dini hari di seluruh wilayah, kecuali Kepulauan Seribu yang diguyur hujan ringan. Selain itu, BMKG juga mengeluarkan peringatan dini untuk mewaspadai kemungkinan hujan disertai kilat dan petir di wilayah Jakarta Selatan dan Jakarta Timur pada pagi dan siang hari.

Untuk suhu udara diperkirakan berkisar 25-32 derajat Celsius, yakni Jakarta Barat (25-31 derajat), Jakarta Pusat (25-31 derajat), Jakarta Selatan (25-32 derajat), Jakarta Timur (25-32 derajat), Jakarta Utara (25-31 derajat), dan Kepulauan Seribu (26-31 derajat).

Sementara perkiraan kelembaban udara terendah mencapai 80 persen di Jakarta Pusat, Jakarta Utara, dan Kepulauan Seribu, sementara tertinggi 95 persen di seluruh wilayah, dengan kecepatan angin rata-rata 10-20 kilometer/jam.

 

sumber : Antara

Let's block ads! (Why?)


Pagi Ini, Hujan Diprakirakan Guyur Sejumlah Titik di Jakarta - Republika Online
Lanjutan Lagi

Penyebab Bau Mulut di Pagi Hari Menurut Ahli - CNN Indonesia

Jakarta, CNN Indonesia --

Ketika bangun di pagi hari, Anda mungkin kerap merasakan bau tak sedap dari mulut. Tentu ini menjadi hal yang tak nyaman dan juga menurunkan kepercayaan diri untuk menyapa pasangan dan orang di rumah sebelum menyikat gigi.

Namun, apa penyebab mulut mengeluarkan bau tak sedap di pagi hari?

Menurut dokter gigi yang juga pendiri One Manhattan Dental di New York City, Rob Raimondi, bau mulut di pagi hari adalah hasil dari bakteri di mulut yang mencerna sisa makanan kotor di gigi, gusi dan lidah.


"Seiring waktu itu mengeras menjadi plak, dan aromanya memburuk," katanya, seperti dikutip LiveStrong.

Dia lanjut mengatakan bahwa yang membedakan bau mulut dalam semalam adalah Anda terus-menerus memproduksi air liur di siang hari yang membersihkan sisa-sisa makanan ini dan membantu menjaga mulut Anda tetap bersih dan bernapas segar.

Kepala perawat gigi di ProHealth Dental di New York dan New Jersey, Bruce Valauri mengatakan bahwa selama tidur proses metabolisme tubuh Anda melambat dan produksi air liur menurun.

Mulut kering secara alami meningkatkan faktor bau. Bernapas melalui mulut saat Anda tidur, merokok, dan minum alkohol sering kali memperburuk keadaan.

Untuk mengatasi masalah itu, terdapat sejumlah cara mencegah bau mulut di pagi hari.

Sikat dan bersihkan gigi

Valauri mengatakan gosok gigi di pagi hari adalah jawabannya. Minumlah air saat Anda bangun untuk melembabkan mulut.

Jika jadwal Anda memungkinkan, yang terbaik adalah sarapan dulu dan kemudian sikat gigi. Jika tidak, maka sikatlah gigi setelah bangun dari tempat tidur.

Dia menambahkan bahwa berkumur dengan obat kumur saja tidak akan membantu mengurangi bau mulut.

"Ini tidak bertahan lama di mulut Anda. Ini hanya penyegar napas untuk saat ini," katanya. Hal tersebut berlaku sama untuk permen karet.

Sikat dan 'flossing' di malam hari

Jangan pernah berpikir untuk melompat ke tempat tidur tanpa flossing. The American Dental Association (ADA) merekomendasikan flossing sekali sehari karena diperlukan waktu 12 hingga 24 jam agar plak terbentuk.

"Selain itu, gosok gigi selama dua menit; sikat gigi elektrik paling efektif membersihkan permukaan," kata Raimondi.

Hindari makanan tertentu

Bawang bombai dan bawang putih bisa menambah rasa enak pada makanan Anda, tetapi mereka juga cenderung memiliki efek jangka panjang pada napas Anda.

Jika Anda ingin menghindari bau mulut pagi karena alasan apa pun, pertimbangkan untuk menghindari jenis makanan ini untuk makan malam.

(agn)

[Gambas:Video CNN]

Let's block ads! (Why?)


Penyebab Bau Mulut di Pagi Hari Menurut Ahli - CNN Indonesia
Lanjutan Lagi

Pagi Ini, Rumah Penyerang Mabes Polri Tampak Sepi | merdeka.com - merdeka.com

Merdeka.com - Rumah terduga teroris ZA (25) penyerang Mabes Polri, Jakarta Selatan kemarin terlihat sepi pagi ini. Rumah yang berada di sekitar Ciracas, Jakarta Timur itu pun sudah tak ada penjagaan yang ketat dari aparat kepolisian.

Berdasarkan pantauan merdeka.com di lokasi sekitar pukul 07.17 WIB di rumah ZA pun sudah terlihat sepi, garis polisi pun yang sebelumnya membentang juga sudah tidak lepas oleh aparat.

Di sekitar ZA rumah yang berwarna putih itu pun, hanya terlihat warga sekitar yang beraktivitas seperti dan sesekali ada yang memang sengaja melihat langsung rumah ZA. Sementara dari salah satu warga yang ditemui di lokasi mengatakan kalau keluarga ZA saat ini sudah tidak ada di rumah seluruhnya karena telah dibawa oleh petugas ke Rumah Sakit Polri, Kramat Jati Jakarta Timur.

"Sepi , sudah ke RS semalam. Sepengetahuan saya sih sudah dimakamkan di TPU Pondok Rangon," kata dia.

Dikabarkan sebelumnya, Jenazah ZA (25), penyerang Mabes Polri, akan dimakamkan di TPU Pondok Ranggon, Jakarta Timur. ZA sebelumnya ditembak polisi setelah masuk ke areal Mabes Polri dan melepaskan tembakan ke arah aparat.

"Ya untuk lokasi pemakaman sudah kita koordinasikan dengan satuan pelaksana yang ada di Pondok Ranggon, sudah kita koordinasikan," kata Lurah Kelapa Dua Wetan Sandy Adamsyah ditemui di kediaman ZA, Kelapa Dua Wetan, Ciracas, Jakarta Timur, Rabu (31/3) malam.

Namun Sandy mengaku belum bisa memastikan waktu pemakaman ZA. "Intinya untuk waktu pemakaman almarhumah, belum bisa memberikan keterangan apa pun karena masih dalam pemeriksaan dari RS Polri," kata dia.

ZA diketahui menempati sebuah rumah milik orang tuanya di kawasan Ciracas, Jakarta Timur. Di sana dia hidup bersama ketiga saudaranya.

"Rumah orang tuanya. Jadi dia terdiri dari enam bersaudara, ini masih tinggal di rumah ini tiga bersaudara, ya ZA ini anak bungsu. Jadi ini rumah orang tuanya," kata Sandy.

Menurut Sandy, ZA merupakan pribadi yang tertutup. "Intinya saya hanya menyampaikan secara garis besar, almarhumah ini agak tertutup orangnya," ucap Sandy.

Sandy yang masuk ke kediaman ZA mengaku melihat banyak hal. Ia juga sempat melihat sejumlah lembaran kertas yang diduga surat wasiat ZA.

"Jadi banyak yang saya lihat tapi bukan wewenang saya. Mungkin ada secarik kertas tulisan tangan, saya tidak tahu isinya apa. Intinya yang saya dengar dari kakaknya itu sebuah izin atau wasiat," ujar Sandy. [eko]

Let's block ads! (Why?)


Pagi Ini, Rumah Penyerang Mabes Polri Tampak Sepi | merdeka.com - merdeka.com
Lanjutan Lagi

Vaksinasi di Kabupaten Tasikmalaya Dilakukan Malam dan Pagi Hari Selama Ramadan | merdeka.com - Merdeka.com

Merdeka.com - Vaksinasi Covid-19 akan tetap dilaksanakan pada bulan Ramadan. Di Kabupaten Tasikmalaya, pemberian vaksin dilakukan pada malam dan pagi hari.

"Jadi kami di Kabupaten Tasikmalaya tetap menyelenggarakan vaksinasi ini saat Ramadan. Ada sebagian puskesmas yang akan vaksinasi saat malam hari, saya belum lihat datanya," sebut Kepala Bidang Pencegahan dan Pengendalian Penyakit pada Dinas Kesehatan dan Pengendalian Penduduk Kabupaten Tasikmalaya Atang Sumardi, Rabu (31/3).

Selain di malam hari, vaksinasi juga dilakukan pada pagi hari, tepatnya beberapa jam setelah sahur. Menurut Atang, vaksinasi pada malam dan pagi hari itu untuk mengantisipasi adanya gejala pusing dari penerima vaksin.

"Jika vaksinasi dilakukan pada siang atau sore hari, potensi penerima vaksin mengalami gejala pusing akan lebih tinggi, jadinya agak riskan. Sebab, ketika orang berpuasa, keadaan perut saat siang atau sore hari sudah lapar," jelasnya.

Namun, di Kota Tasikmalaya vaksinasi hanya dilakukan pada siang hari atau jam kerja. Kepala Bidang Pencegahan dan Pengendalian Penyakit pada Dinas Kesehatan Kota Tasikmalaya Asep Hendra mengatakan, kegiatan vaksinasi di wilayahnya akan dilakukan sesuai jam kerja. Menurutnya, vaksinasi di malam hari ditakutkan malah membebani vaksinator.

"Kita tetap melaksanakan vaksinasi sesuai dengan jam kerja. Karena kalau malam atau habis sahur, pelaksanaannya agak sulit, yang kerepotan juga petugasnya. Jadi kita tetap melaksanakan seperti biasa," katanya.

Menurutnya, walau vaksinasi dilakukan saat warga melakukan ibadah puasa, hal tersebut tidak akan memberikan dampak negatif. "Selama kita sahur dan makan yang cukup, insyaAllah tidak menyebabkan apa-apa," ungkapnya.

Selain itu, masyarakat diminta tidak khawatir mendapat antrean vaksinasi di siang hari, karena vaksinasi tidak akan membuat penerimanya lemas atau pusing berlebih.

Sebelum pemberian vaksin, kondisi kesehatan penerima juga diperiksa. Jika memenuhi persyaratan, vaksinasi dilakukan.

"Kami meminta agar masyarakat tetap mendukung program pemerintah dalam vaksinasi Covid-19. Ini adalah salah satu ikhtiar kita," tutup Asep.

Hingga saat ini, pelaksanaan vaksinasi di Kota Tasikmalaya untuk pelayan publik masih terus berjalan. Dari sekitar 60 ribu sasaran pelayan publik, baru sekitar 20 ribu yang menjalani vaksinasi.

Menurut Asep, kecepatan pelaksanaan vaksinasi di daerah sangat tergantung distribusi vaksin dari pemerintah pusat. "Kalau vaksinnya cepat datang, kita juga bisa cepat melaksanakannya," tutup Asep. [yan]

Let's block ads! (Why?)


Vaksinasi di Kabupaten Tasikmalaya Dilakukan Malam dan Pagi Hari Selama Ramadan | merdeka.com - Merdeka.com
Lanjutan Lagi

BMKG Prediksi Hujan Merata Guyur DKI Jakarta pada Kamis Pagi - CNN Indonesia

Jakarta, CNN Indonesia --

Badan Meteorologi, Klimatologi, dan Geofisika (BMKG) memprediksi hujan dengan intensitas ringan hingga sedang akan mengguyur sejumlah wilayah di DKI Jakarta pada Kamis (1/4).

Dikutip dari laman BMKG, hujan ringan turun merata di ibu pagi hari, mulai dari Jakarta Barat (Jakbar), Jakarta Pusat (Jakpus), Jakarta Selatan (Jaksel), Jakarta Timur (Jaktim), dan Jakarta Utara (Jakut). Sementara, Kepulauan Seribu bakal diguyur hujan sedang.

Pada siang hari, hujan ringan masih terjadi di wilayah Jaksel dan Jaktim. Cuaca berawan diperkirakan terjadi di Jakbar, Jakut, dan Jakpus sedangkan Kepulauan Seribu cerah berawan.


"Waspada potensi hujan yang dapat disertai kilat/petir di wilayah Jaksel dan Jaktim pada pagi dan siang hari," tulis peringatan dini BMKG yang diunggah pada situs resmi.

Pada malam hari, cuaca berawal diramal terjadi di Jakpus, Jakut, dan Kepulauan Seribu. Sementara itu, wilayah lainnya berawan tebal.

Lebih lanjut, sepanjang hari, suhu udara Jakarta diperkirakan berkisar 25 hingga 32 derajat Celcius dengan tingkat kelembapan 80 hingga 95 persen.

(sfr)

[Gambas:Video CNN]

Let's block ads! (Why?)


BMKG Prediksi Hujan Merata Guyur DKI Jakarta pada Kamis Pagi - CNN Indonesia
Lanjutan Lagi

Pelaku Penyerangan di Mabes Polri Sempat Unggah Foto Bendera ISIS di Instagram - Kompas.com - Nasional Kompas.com

JAKARTA, KOMPAS.com - Kapolri Jenderal Listyo Sigit Prabowo menyebut pelaku penembakan di Mabes Polri berideologi Negara Islam di Irak dan Suriah atau Islamic State of Iraq and Suriah (ISIS).

Hal itu terlihat dari unggahan di akun Instagram milik pelaku. Menurut Sigit, 21 jam sebelum aksi teror pelaku berinisial ZA itu mengunggah foto bendera ISIS.

"Yang bersangkutan memiliki Instagram yang baru dibuat atau di-posting 21 jam yang lalu, dimana di dalamnya ada bendera ISIS," ujar Sigit, saat memberikan keterangan pers di Gedung Bareskrim, Mabes Polri, Jakarta, Rabu (31/3/2021) malam.

"Ada tulisan masalah bagaimana perjuangan jihad," tutur dia.

Baca juga: Kapolri Ungkap Kronologi Penyerangan di Mabes Polri

Sigit menuturkan, pelaku aksi teror merupakan perempuan berusia 25 tahun. Penembakan di Mabes Polri terjadi pada Rabu sore, sekitar pukul 16.30 WIB.

Saat itu, Sigit mengatakan, ZA masuk ke area Mabes Polri melalui pintu belakang. Kemudian berjalan mengarah ke pos penjagaan gerbang utama.

"Yang bersangkutan kemudian menanyakan di mana keberadaan kantor pos," ujar Sigit.

Baca juga: Kapolri: Penyerang Mabes Polri ZA Berideologi ISIS

Setelah ditunjukkan arah menuju kantor pos, ZA lantas pergi meninggalkan pos penjagaan. Namun, ZA kembali dan menyerang polisi di pos jaga.

"Yang bersangkutan menembak sebanyak enam kali. Dua kali ke anggota di dalam pos, dua yang ada di luar, kemudian menembak lagi ke anggota yang ada di belakangnya," ucap Sigit.

"Kemudian dilakukan tindakan tegas dan terukur kepada yang bersangkutan," tuturnya.

Baca juga: Kapolri Sebut Penyerang Mabes Polri Teroris Lone Wolf

Dari olah TKP, ditemukan identitas dan alamat tempat tinggal ZA di kawasan Ciracas, Jakarta Timur.

Aksi teror ini terjadi tak lama setelah Polri menangkap sejumlah terduga teroris, pasca-peristiwa bom bunuh diri di Makassar, pada Minggu (28/3/2021).

Menurut Polri, pelaku aksi teror merupakan anggota kelompok Jamaah Ansharut Daulah (JAD) yang berafiliasi ke ISIS.

Let's block ads! (Why?)


Pelaku Penyerangan di Mabes Polri Sempat Unggah Foto Bendera ISIS di Instagram - Kompas.com - Nasional Kompas.com
Read More

Adik Ihsan Yunus Sempat Tawari Kemensos Goodie Bag Bansos - CNN Indonesia

Jakarta, CNN Indonesia --

Adik anggota Komisi II DPR RI Ihsan Yunus, Muhammad Rakyan Ikram alias Iman Ikram mengaku sempat menawari goodie bag ke Kementerian Sosial (Kemensos) untuk program bansos Covid-19. Namun, tawarannya saat itu ditolak Kemensos.

Iman mengatakan, tawaran tersebut disampaikan kepada dua pejabat Kemensos, yakni Kuasa Pengguna Anggaran (KPA) Bansos Corona Adi Wahyono dan Pejabat Pembuat Komitmen (PPK) Bansos Corona Matheus Joko Santoso.

"Pernah (bertemu Matheus Joko Santoso), satu sampai dua kali, saya waktu itu nawari goodie bag, enggak jadi. (Pertemuan) kedua saya masih tawari goodie bag lagi, enggak jadi juga," kata Iman saat bersaksi di Pengadilan Tindak Pidana Korupsi Jakarta, Rabu (31/3).


Iman tidak mengetahui alasan Matheus menolak penawarannya. Ia kemudian mencoba menawarkan goodie bag ke Adi Wahyono.

Kendati demikian, usahanya kembali gagal. Menurut dia, Adi juga menolak penawarannya.

"Saya ke Kemensos, saya cari tahu, saya tawari goodie bag juga," katanya.

Jaksa sempat mencecar Iman soal kemungkinan kedatangannya ke Kemensos untuk mengatur kuota bansos. Kendati demikian, Iman membantah hal tersebut.

Dalam sidang kali ini, Iman menjadi saksi untuk terdakwa Harry Van Sidabukke. Jaksa mendakwa Harry bersama Ardian Iskandar Maddanatja menyuap mantan Menteri Sosial Juliari Batubara sebesar Rp3,2 miliar.

Suap tersebut guna memuluskan penunjukan perusahaan penyedia bantuan sosial (bansos) untuk wilayah Jabodetabek Tahun 2020. Dari jumlah itu, Pejabat Pembuat Komitmen (PPK) Kementerian Sosial, Matheus Joko Santoso dan Adi Wahyono, turut menerima bagian.

(dmi/sfr)

[Gambas:Video CNN]

Let's block ads! (Why?)


Adik Ihsan Yunus Sempat Tawari Kemensos Goodie Bag Bansos - CNN Indonesia
Read More

Ketenaran Pevoli Cantik Sabina Altynbekova Sempat Bikin Khawatir - Okezone

NAMA Sabina Altynbekova mungkin sudah tak asing lagi di telinga para pencinta olahraga voli. Sebab, sosok pevoli asal Kazakhstan ini terus menjadi sorotan usai tampil di Kejuaraan Junior Asia 2014 di Taiwan.

Kala itu, publik terpukau dengan parasnya yang sangat cantik dan menawan serta tubuhnya yang tinggi ideal bak seorang model. Wajah Sabina sendiri dinilai unik karena mirip karakter anime.

Sabina Altynbekova

Seiring dengan namanya yang kian tenar, Sabina Altynbekova pun langsung kebajiran pengikut di Instagram. Kini, pevoli berusia 24 tahun itu bahkan sudah memiliki total 1,1 juta pengikut di akun Instagram pribadinya @altynbekova_20.

BACA JUGA: Pevoli Cantik Sabina Altynbekova Punya Segudang Bakat, dari Berkuda hingga Menembak

Melihat popularitas Sabina yang kian meningkat, sosok ibunda Sabina, Nuripa Amrievna, turut memberi perhatian lebih. Awalnya, Nuripa bahkan tidak menyadari bahwa Sabina sedang ramai diperbincangkan.

BACA JUGA: Intip Wajah Glowing Sabina Altynbekova di Bawah Sinar Matahari

Setelah mengetahui hal itu, Nuripa pun merasa khawatir. Dia khawatir Sabina akan diteror oleh orang jahat atau ada hal buruk lainnya yang bisa menimpanya, mengingat namanya sedang ramai diperbincangkan.

Let's block ads! (Why?)


Ketenaran Pevoli Cantik Sabina Altynbekova Sempat Bikin Khawatir - Okezone
Read More

Penyerang Mabes Polri Sempat Pamit di WAG Keluarga dan Tinggalkan Surat Wasiat - Kompas.com - Nasional Kompas.com

JAKARTA, KOMPAS.com - Pelaku penembakan di Mabes Polri, Jakarta, Rabu (31/3/2021), sempat pamit di grup Whatsapp keluarga dan meninggalkan surat wasiat di rumah.

Temuan itu berdasarkan penyelidikan pihak kepolisian, yang mendatangi rumah pelaku berinisial ZA di kawasan Ciracas, Jakarta Timur.

"Kita temukan saat penggeledahan di rumahnya surat wasiat dan ada kata-kata di Whatsapp grup keluarga bahwa yang bersangkutan pamit," ungkap Kapolri Jenderal Listyo Sigit Prabowo, dalam konferensi pers di Mabes Polri, Rabu malam.

Baca juga: Kapolri Sebut Penyerang Mabes Polri Teroris Lone Wolf

Listyo juga juga menerangkan bahwa ZA memiliki ideologi radikal ISIS. Hal itu dibuktikan dari penelusuran pihak kepolisian pada media sosial pelaku.

"Kemudian yang bersangkutan memiliki Instagram yang baru dibuat atau diposting 21 jam yang lalu. Dimana di dalamnya ada bendera ISIS dan ada tulisan terkait masalah bagaimana perjuangan jihad," terang Listyo.

Adapun ZA menyerang sejumlah anggota kepolisian di Mabes Polri sekitar pukul 16.30 WIB.

Baca juga: Polisi Temukan Surat Wasiat di Rumah Pelaku Penyerangan Mabes Polri

Pelaku sempat mendatangi pos utama kepolisian untuk bertanya arah kantor pos.

Setelah diarahkan, ZA kembali ke pos utama Mabes Polri dan melakukan penembakan.

"Melakukan penembakan sebanyak enam kali, dua kali tembakan pada anggota di dalam pos, dua kali di luar, dan menembak pada anggota yang ada di belakang," imbuh Listyo.

Let's block ads! (Why?)


Penyerang Mabes Polri Sempat Pamit di WAG Keluarga dan Tinggalkan Surat Wasiat - Kompas.com - Nasional Kompas.com
Read More

Penyerang Mabes Polri Bawa Senjata Api, Sempat Todong Petugas - detikNews

Jakarta - Mabes Polri diserang orang tak dikenal. Orang tersebut membawa senjata.

Berdasarkan informasi yang diperoleh detikcom, Rabu (31/3/2021), orang itu membawa senjata api. Dia sempat menodong petugas.

Petugas kepolisian lalu melumpuhkan orang tak dikenal itu. Orang tersebut tewas di lokasi.

Penyerang Mabes Polri itu berjenis kelamin perempuan. Tim penjinak bom kemudian mengecek jenazah orang tak dikenal itu.

Area kini diperketat. Wartawan tidak diperkenankan mendekat ke lokasi.

Kapolri Jenderal Listyo Sigit Prabowo belum membeberkan detail mengenai informasi tersebut.

"Ya nanti saja," kata Sigit. (imk/imk)

Let's block ads! (Why?)


Penyerang Mabes Polri Bawa Senjata Api, Sempat Todong Petugas - detikNews
Read More

Sempat Heboh, Nike Akhirnya Gugat Satan Shoes Lil Nas X - Kompas.com - KOMPAS.com

JAKARTA, KOMPAS.com- Nike menggugat kreatif di balik Lil Nas X 'Satan Shoes yang menimbulkan kecaman netizen.

Dalam gugatan yang diajukan, Nike menuding MSCHF Product Studio, Inc. melakukan pelanggaran merek dagang atas 666 pasang sepatu sneakers Nike yang dimodifikasi dan dibuat oleh desainer bekerja sama dengan penyanyi Lil Nas X.

Dimana semua 666 pasang sepatu habis terjual hari Senin.

Nike meminta pengadilan untuk memerintahkan MSCHF menghentikan secara permanen pesanan untuk Sepatu Setan Lil Nas X yang "tidak memiliki izin".

Baca juga: Heboh Satan Shoes dari Lil Nas X, Disebut Mengandung Darah Manusia

Gugatan tersebut mencatat, pengguna media sosial telah mengancam akan memboikot Nike atas sepatu kontroversial tersebut.

Lil Nas X tidak disebutkan sebagai pihak dalam gugatan tersebut. Dan perwakilan musisi itu juga belum memberi tanggapan atas hal ini.

"MSCHF dan Satan Shoes-nya yang tidak resmi kemungkinan besar akan menyebabkan kebingungan serta menciptakan hubungan yang salah antara produk MSCHF dan Nike," kata perusahaan pakaian olahraga itu dalam keluhannya.

Sepatu Setan Lil Nas X dan MSCHF terjual habis dalam waktu kurang dari satu menit pada hari Senin (29/3/2021).MSCHF via BBC INDONESIA Sepatu Setan Lil Nas X dan MSCHF terjual habis dalam waktu kurang dari satu menit pada hari Senin (29/3/2021).

"Dalam waktu singkat sejak pengumuman Satan Shoes, Nike telah menderita kerugian signifikan, termasuk di antara konsumen yang percaya bahwa Nike mendukung satanisme," kata mereka.

Nike juga mengatakan dalam keluhannya, kalau sepatu itu menonjolkan logo Swoosh Nike yang terkenal.

Lil Nas X diketahui berkolaborasi dengan MSCHF untuk membuat Satan Shoes atau Sepatu Setan sebanyak 666 pasang dan mulai dijual Senin (29/3/2021).

Karena kemiripan bentuk dengan salah satu jenis sepatu Nike, beberapa netizen awalnya menduga sepatu itu kerja sama dengan Nike. Namun dengan cepat Nike memberi klarifikasi.

"Kami tidak ada kaitan dengan Little Nas X atau MSCHF. Nike tidak merancang atau merilis sepatu ini dan tidak meng-endorse mereka," kata Nike.

Let's block ads! (Why?)


Sempat Heboh, Nike Akhirnya Gugat Satan Shoes Lil Nas X - Kompas.com - KOMPAS.com
Read More

Penyerang Mabes Polri Sempat Todongkan Senjata ke Arah Petugas - Tribunnews.com

Laporan Wartawan Tribunnews.com, Srihandriatmo Malau

TRIBUNNEWS.COM, JAKARTA - Orang tidak dikenal yang masuk ke Kompleks Mebes Polri, Jalan Trunojoyo, Rabu (31/3/2021) terlihat berjenis kelamin perempuan.

Berdasarkan kamera CCTV yang disiarkan Kompas TV, Rabu (31/3/2021) nsore, perempuan yang datang dari belakang itu berjalan menuju pos penjagaan depan Mabes Polri.

Sesaat di depan pos penjagaan, perempuan berpakaian hitam itu terlihat mengambil sesuatu dari dalam tasnya dan menodongkan senjata ke arah petugas.

Baca juga: Polisi Sisir Area Jenazah Penyerang Mabes Polri, Antisipasi Kemungkinan Ada Bom

Sempat terlihat sejumlah petugas berbaju dinas keluar pos penjagaan.

Namun kembali masuk ketika melihat perempuan itu mengacungkan senjata.

Sempat beberapa lama perempuan itu mengacungkan senjata ke arah pos penjagaan.

Sementara petugas polisi yang lain terlihat bersiaga dalam jarak tertentu dengan perempuan yang diduga teroris itu.

Baca juga: VIDEO: Detik-detik Terduga Teroris Ditembak Mati di Mabes Polri

Perempuan itu berjalan menjauhi pos penjagaan dengan kedua tangannya memegang senjata.

Ia sempat berjalan menjauhi pos penjagaan dengan sikap yang sama. Ia pun terlihat sempat mengarahkan pandangannya ke sisi kanannya, tengah hingga kiri.

Let's block ads! (Why?)


Penyerang Mabes Polri Sempat Todongkan Senjata ke Arah Petugas - Tribunnews.com
Read More

Penyerang Mabes Polri Perempuan, Sempat Acungkan Senjata ke Petugas - detikNews

Jakarta -

Seorang tak dikenal menyerang Mabes Polri. Orang itu berjenis kelamin perempuan.

Perempuan tak dikenal itu kemudian ditembak petugas. Pantauan detikcom, Rabu (31/3/2021), perempuan tersebut tampak tergeletak di halaman Mabes Polri.

Perempuan tersebut tampak tak bergerak setelah ditembak. Perempuan tak dikenal itu mengenakan pakaian hitam. Dia sempat mengacungkan senjata ke petugas. Polisi pun memastikan perempuan tersebut meninggal dunia.

Area Mabes Polri kini sudah disterilisasi. Saat dimintai konfirmasi, Kapolri Jenderal Listyo Sigit Prabowo menyatakan akan memberikan keterangan.

"Ya nanti saja," kata Sigit ketika dihubungi.

(mae/fjp)

Let's block ads! (Why?)


Penyerang Mabes Polri Perempuan, Sempat Acungkan Senjata ke Petugas - detikNews
Read More

ITAGI Akui Lansia Sempat Tak Masuk Kelompok Prioritas Sasaran Vaksinasi - BeritaSatu

Jakarta, Beritasatu.com - Ketua Komite Penasihat Ahli Imunisasi Nasional (ITAGI) Sri Rezeki mengatakan, kelompok lanjut usia (lansia) sempat tidak masuk prioritas utama program vaksinasi Covid-19 nasional. Pasalnya, lansia rentan terjadi kejadian ikutan pasca imunisasi (KIPI).

“Terus terang kita takut juga, kalau ada apa-apa kita yang disalahkan. Yang pasti komorbidnya banyak itu menjadi pemikiran kita walaupun di luar negeri lansia menjadi prioritas utama,” kata Sri pada dialog virtual bertajuk “Partisipasi Lansia, Tugas Bersama” pada Rabu (31/3/2021).

Kendati demikian dengan berbagai pertimbangan, ITAGI bersama Kementerian Kesehatan (Kemkes) memutuskan menjadikan lansia sebagai kelompok prioritas pada vaksinasi tahap II. Pasalnya, manfaat dari vaksinasi Covid-19 sangat besar daripada efek sampingnya.

Sri menyebutkan, tujuan vaksinasi untuk menurunkan angka kematian. Sebaga gambaran, apabila lansia terinfeksi Covid-19, maka tingkat kematian mencapai 40%. Untuk itu, lansia menjadi prioritas utama. “Jadi kita mesti gugah para putra/putri lansia ini untuk jangan cuek. Jangan menganggap enteng karena kalau lansia terkena Covid-19 sekitar 40% akan meninggal, karena bukan hanya komorbid, tapi daya tahan sudah menurun,” ucap dia.

Sri menjelaskan, vaksinasi merupakan suatu upaya pencegahan, bukan pengobatan. Pencegahan artinya vaksinasi diberikan kepada orang yang sehat. Vaksin terbuat dari antigen yang berasal dari virus atau bakteri. Dalam hal ini, vaksin Covid-19 ini diambil dari protein spike. Lalu spike akan menempel pada sel saluran nafas, sehingga virus yang masuk ke dalam tubuh akan dicegah oleh spike lewat pembentukan antibodi.

Menurut Sri, meskipun vaksin untuk Covid-19 bermacam-macam jenisnya, tetapi tujuannya untuk membentuk antibodi terhadap protein. Sejauh ini vaksinasi terhadap lansia menggunakan Sinovac dan Astrazeneca. Meski berbeda platform manfaatnya sama.

Sri menyebutkan, efek samping lokal ketika disuntik sedikit bengkak dan merah serta reaksi sistemik berupa demam, nyeri otot, lemas, tidak bergairah, dan mual. Sejauh ini semua bergejala ringan. Artinya, hanya membutuhkan waktu paling lama 2 hari sembuh. “Jadi ini perlu diketahui, bahwa efek samping kedua vaksin ini menurut saya cukup ringan dibandingkan dengan harus masuk rumah sakit. Ini perlu diperhatikan oleh para putra/putri dari lansia,” ucapanya.

Sri menyebutkan, sejauh ini KIPI kelompok lansia lebih rendah dari kelompok muda dan dewasa. Pasalnya, lansia yang mengikuti vaksinasi Covid-19 pada umumnya dalam kondisi sehat.

Sumber: BeritaSatu.com

Let's block ads! (Why?)


ITAGI Akui Lansia Sempat Tak Masuk Kelompok Prioritas Sasaran Vaksinasi - BeritaSatu
Read More

Kelewat Fokus, Luca Marini Sempat Lupa Balapan Bareng Valentino Rossi di MotoGP Qatar - Bola.net

Bola.net - Pembalap Sky VR46 Avintia, Luca Marini, mengaku sempat lupa bahwa dirinya berbaris di grid yang sama dengan sang kakak, Valentino Rossi, sebelum start balapan MotoGP Qatar di Sirkuit Losail pada Minggu (28/3/2021). Kepada Corsedimoto, Marini pun mengaku hal ini terjadi akibat ia terlalu fokus mempersiapkan dirinya sendiri.

Seperti diketahui, balapan di Qatar memang jadi momen spesial bagi Rossi dan Marini, mengingat mereka menjadi kakak-adik ketiga yang turun MotoGP 2021, setelah Marc-Alex Marquez dan Aleix-Pol Espargaro. Dalam balapan ini, Rossi start dari posisi 4, sementara Marini yang berstatus debutan Ducati harus start dari posisi 17.

"Saya sedikit ngobrol dengan kakak saya sebelum balapan dan dalam wawancara di TV. Kami mendiskusikan balapan, yang juga tak berjalan baik baginya. Tapi jujur saja, saya tak memikirkan Vale saat di grid, hanya fokus pada diri sendiri. Saya bahkan nyaris lupa kami di grid yang sama. Rasanya emosional bisa ada di grid MotoGP," ujar Marini.

Let's block ads! (Why?)


Kelewat Fokus, Luca Marini Sempat Lupa Balapan Bareng Valentino Rossi di MotoGP Qatar - Bola.net
Read More

Portugal Sempat Tertinggal, Untung ada Ronaldo, Jota dan Palhinha - JPNN Sport

jpnn.com, LUKSEMBURG - Portugal sempat tertinggal dari Luksemburg, pada laga Kualifikasi Piala Dunia 2022 Grup A zona Eropa di Stade Josy Barthel, Luksemburg, Rabu (31/3) WIB.

Namun, Portugal berhasil membalik keadaan hingga memetik kemenangan 3-1, demikian laporan laman resmi FIFA.

Luksemburg lebih dulu unggul lewat gol Gerson Rodrigues.

Baca Juga:

Namun, Portugal membalas tiga gol lewat Diogo Jota, Cristiano Ronaldo dan Joao Palhinha.

Luksemburg mampu memberi perlawanan ke Portugal di 20 menit pertama.

Beberapa percobaan dilakukan skuad asuhan Luc Holtz, tetapi masih bisa diredam barisan pertahanan Portugal.

Baca Juga:

Portugal baru bisa memberikan ancaman pertama di menit ke-24 lewat tembakan Cristiano Ronaldo dari sudut sempit, tetapi bola masih bisa diamankan kiper Anthony Moris.

Gol pertama diciptakan oleh Luksemburg pada menit ke-30 setelah Gerson Rodrigues menanduk bola sepak pojok Danel Sinani. Skor 1-0 untuk tuan rumah.

Let's block ads! (Why?)


Portugal Sempat Tertinggal, Untung ada Ronaldo, Jota dan Palhinha - JPNN Sport
Read More

Sempat Dihentikan, Jerman Batasi Penggunaan Vaksin AstraZeneca Hanya untuk Lansia - Pikiran-Rakyat.com - Pikiran Rakyat

PIKIRAN RAKYAT - Saat ini masyarakat dunia masih berjibaku melawan pandemi Covid-19.

Sejak pertama kali muncul di China pada akhir 2019 silam, Covid-19 masih menginfeksi ratusan ribu orang di seluruh dunia.

Namun, saat ini terdapat sedikit harapan.

Pasalnya sejumlah kandidat vaksin Covid-19 telah usai menjalani uji coba dan tengah diberikan kepada masyarakat umum.

Baca Juga: Hampir 100 Negara Belum Miliki Akses, Turki Tawarkan Vaksin Covid-19 Lokalnya untuk Dunia

Baca Juga: Demi Rayakan Paskah, 313 Pemukim Yahudi Nekat Terobos Masjid Al-Aqsa

AstraZeneca merupakan salah satu jenis vaksin Covid-19 yang saat ini tengah digunakan kepada masyarakat.

Namun, sebelumnya sejumlah laporan yang menyebutkan terdapat efek samping pada vaksin AstraZeneca pascapenyuntikan, salah satunya berupa penggumpalan darah.

Sejumlah negara pun menghentikan sementara penggunaan vaksin AstraZeneca untuk penyelidikan.

Berdasarkan laporan terbaru yang dikutip oleh Pikiran-Rakyat.com dari Anadolu Agency, Komite Tetap Jerman untuk Vaksinasi (STIKO) pada Selasa, 30 Maret 2021 waktu setempat merekomendasikan bahwa vaksin AstraZeneca hanya boleh diberikan kepada warga berusia lebih dari 60 tahun.

Let's block ads! (Why?)


Sempat Dihentikan, Jerman Batasi Penggunaan Vaksin AstraZeneca Hanya untuk Lansia - Pikiran-Rakyat.com - Pikiran Rakyat
Read More

Ini Manfaat Sarapan Sebelum Jam 08.30 Pagi - Solopos

Solopos.com, SOLO--Apakah Anda punya kebiasaan sarapan sebelum jam 08.30 pagi? Jika jawabannya ya, maka teruskanlah kebiasaan tersebut.

Mengapa? Hal ini lantaran sarapan sebelum pukul 08.30 pagi memiliki manfaat bagi kesehatan tubuh. Simak ulasan selengkapnya di tips kesehatan kali ini.

Studi terbaru yang diterbitkan pada ENDO 2021, konferensi virtual dari The Endocrine Society, menemukan bahwa makan di pagi hari dikaitkan dengan penurunan resistensi insulin dan risiko diabetes tipe 2 yang lebih rendah. Disarankan, sebaiknya sarapan sebelum jam 08.30 pagi. Karena jika sarapan dilakukan setelah pukul 08.30 pagi bisa memicu risiko munculnya diabetes. Temuan ini merupakan bagian dari studi tentang puasa, tetapi para ilmuwan menemukan bahwa ada manfaat sarapan lebih awal meski Anda tidak berpuasa.

Baca Juga: Susu Sapi Tingkatkan Risiko Kanker Payudara? Ini Faktanya

Orang yang mulai makan sebelum jam 08.30 pagi memiliki kadar gula darah dan resistensi insulin yang lebih rendah dan dapat mengurangi risiko terkena diabetes tipe 2. Resistensi insulin dan kadar gula tinggi memengaruhi metabolisme seseorang, memecah makanan menjadi komponen yang lebih sederhana; protein, karbohidrat (atau gula), dan lemak.

Gangguan metabolisme seperti diabetes terjadi ketika proses normal ini terganggu. Melansir Medical Express, studi sebelumnya telah menemukan bahwa makan dengan batasan waktu atau jangka waktu yang dipersingkat setiap hari, secara konsisten menunjukkan peningkatan kesehatan metabolik. “Dengan meningkatnya gangguan metabolisme seperti diabetes, kami ingin memperluas pemahaman kami tentang strategi nutrisi untuk membantu mengatasi masalah yang terus berkembang ini,” kata peneliti utama Marriam Ali seperti melansir laman Bisnis.com, Selasa (30/3/2021).

Temuan tentang manfaat sarapan sebelum jam 08.30 WIB itu dihasilkan dari penelitian. Para peneliti menganalisis data dari 10.575 orang dewasa yang berpartisipasi dalam Survei Pemeriksaan Kesehatan dan Gizi Nasional. Mereka membagi peserta menjadi tiga kelompok tergantung pada total durasi asupan makanan; kurang dari 10 jam, 10 jam-13 jam, dan lebih dari 13 jam per hari. Mereka kemudian membuat enam sub kelompok berdasarkan waktu mulai makan (sebelum atau setelah 8.30 pagi). Hasil penelitian tersebut menunjukkan resistensi insulin lebih tinggi dengan durasi jarak makan yang lebih pendek, tetapi lebih rendah di semua kelompok dengan waktu mulai makan sebelum 8.30 pagi

Baca Juga: Perhatikan Asupan Makanan Saat Pandemi Covid-19

“Penemuan ini menunjukkan bahwa waktu lebih terkait erat dengan ukuran metabolisme daripada durasi, dan mendukung strategi makan lebih awal,” kata Ali.

Orang yang sarapan pada jam 08.30 pagi memiliki kadar gula darah yang lebih rendah, menunjukkan bahwa makan pagi memiliki lebih banyak manfaat metabolik secara keseluruhan. Jadi, temuan menunjukkan bahwa waktu makan sangat terkait dengan ukuran metabolisme daripada durasi dan mendukung strategi makan dini.

Sarapan yang sehat mendukung berat badan yang sehat dan energi yang stabil Sarapan tidak selalu merupakan makanan terpenting dalam sehari, tetapi dapat mempermudah Anda untuk menjaga stabilitas energi sepanjang hari. Yang terbaik adalah memulai hari dengan kombinasi protein, lemak sehat, serat, dan makanan utuh. Anda bisa mengonsumsi yoghurt dengan buah-buahan dan kacang-kacangan atau telur dengan sayuran dan roti gandum.

Sarapan sehat harus terdiri atas sumber karbohidrat sebanyak 60 hingga 68 persen, protein (12-15 persen), lemak (15-25 perse) serta harus mengandung vitamin dan mineral.

Pakar Gizi dari IPB, Rimbawan, mengatakan sarapan yang sehat memiliki berbagai manfaat. Antara lain dapat meningkatkan kemampuan memori, mengontrol kadar gula darah, meningkatkan imunitas, mengontrol berat badan, mencegah makan berlebih saat makan berikutnya, serta meningkatkan konsentrasi belajar atau mood.

Baca Juga: Jelang Puasa, Hindari 4 Kebiasaan Ini Untuk Mencegah Tipes

“Sarapan yang sehat juga menyumbang 25 persen dari kebutuhan nutrisi harian serta dapat menyuplai energi bagi tubuh dan otak agar tetap aktif melakukan berbagai kegiatan, termasuk bekerja dan belajar dari rumah,” tutur Dewan Penasehat Nutrisi Herbalife Nutrition Indonesia ini.

Senior Director and Country General Manager Herbalife Nutrition Indonesia, Andam Dewi, mengatakan bahwa sarapan dengan campuran nutrisi yang benar akan membuat seseorang siap melakukan aktivitas seharian penuh, karena dapat memberi energi yang stabil.

Let's block ads! (Why?)


Ini Manfaat Sarapan Sebelum Jam 08.30 Pagi - Solopos
Lanjutan Lagi

Habib Rizieq Sempat Potong Tanggapan Jaksa: Saya Ingin Hentikan Kebohongan! - detikNews

Jakarta - Di tengah pembacaan tanggapan atas eksepsi oleh jaksa, Habib Rizieq Shihab sempat ingin memotongnya. Apa alasan Rizieq?

"Jadi mohon maaf, tadi saya angkat tangan saya, ingin menghentikan kebohongan. Saya tidak mau sidang ini dikotori oleh kebohongan publik yang dilakukan JPU," kata Rizieq dalam persidangan di Pengadilan Negeri Jakarta Timur (PN Jaktim), Rabu (31/3/2021).

Sebelumnya, Rizieq sempat mengangkat tangan dan meminta izin berbicara di tengah persidangan, namun hakim tidak memberikan kesempatan. Kesempatan berbicara ini diberikan oleh hakim setelah jaksa membacakan seluruh tanggapan eksepsi.

Rizieq mengatakan tidak ingin menanggapi jawaban. Rizieq mengaku jaksa telah melakukan kebohongan secara terang-terangan dalam tanggapan eksepsi.

"Saya bukan mau menanggapi jawaban, tidak. Saya minta dibuatkan catatan dari majelis ini karena JPU barusan telah melakukan pembohongan secara terang-terangan," kata Rizieq.

Menurut Rizieq, pada awal sidang pihaknya telah menyatakan keberatan karena eksepsi yang dibacakan tidak disiarkan secara langsung, Sedangkan jaksa menyebut sidang tersebut disiarkan secara langsung dan disaksikan jutaan penonton.

"Tadi di awal sidang kami nyatakan keberatan yang eksepsi saya tidak disiarkan secara streaming, yang tadi sudah diterima laporan saya, Majelis Hakim Yang Mulia, dan akan ditindaklanjuti," kata Rizieq.

"Tapi ternyata JPU secara terang-terangan di halaman 23 eksepsi saya disiarkan secara live dan disaksikan jutaan penonton. Ini kebohongan, jadi saya minta majelis ini tidak dikotori dengan kebohongan JPU. Jadi suatu kebohongan yang sangat fatal," sambungnya.

Menanggapi Rizieq, jaksa mengatakan pada saat persidangan pembacaan eksepsi, kuasa hukum Rizieq melakukan live menggunakan laptop pribadi. Jaksa menyebut pihaknya telah menanyakan kepada hakim terkait izin tersebut yang ternyata diizinkan oleh hakim.

"Pada saat Terdakwa membacakan eksepsi di ruangan yang kecil, pada saat itu kami menanyakan kepada Yang Mulia apakah sudah ada izin PH terdakwa menyiarkan menggunakan laptop pada saat itu, dan Majelis Hakim Yang Mulia mengizinkan pada saat itu," kata jaksa.

Rizieq kembali melakukan protes atas tanggapan jaksa. Menurutnya, tidak disiarkan secara langsung sidang eksepsinya telah diumumkan resmi oleh pihak PN Jaktim.

"Maaf, Majelis Hakim, tidak disiarkannya secara streaming eksepsi saya itu pengumuman resmi dari PN Jaktim. Sejak pagi itu sudah diumumkan dan akses wartawan ditutup. Jadi jaksa penuntut umum jangan pura-pura bodoh, pura-pura tidak tahu dalam persoalan ini," kata Rizieq.

Ketua Mejelis Hakim Khadwanto lantas meminta persoalan tersebut tidak kembali diperdebatkan. Dia menyebut pihaknya akan mengkoordinasikan dengan majelis hakim lain terkait keputusan sidang dilakukan secara streaming.

"Baik... baik... persoalan itu tidak usah dipolemikkan lagi, perdebatkan lagi, karena majelis hakim akan koordinasi dengan mejelis hakim yang di perkara Petamburan dan berkonsultasi dengan pimpinan apakah bisa streaming atau non-streaming," ujar hakim. (dwia/dhn)

Let's block ads! (Why?)


Habib Rizieq Sempat Potong Tanggapan Jaksa: Saya Ingin Hentikan Kebohongan! - detikNews
Read More

Tuesday, March 30, 2021

ABK yang Tewas di Pelabuhan Benoa Diduga Sakit, Sempat Ingin Pulang Kampung - iNews

DENPASAR, iNews.id - Anak Buah Kapal (ABK) yang tewas di Pelabuhan Benoa, Bali diduga sakit. ABK bernama Muhaidin (61) itu sempat berpesan ingin pulang kampung ke Bima, Nusa Tenggara Barat.

"Dugaan sementara memang karena sakit," kata Kapolsek Benoa Kompol Abdus Salim di Denpasar, Rabu (31/3/2021).

Dari keterangan warga di sekitar Pelabuhan Benoa, korban berasal dari Bima, NTB dan sudah lama bekerja di Bali. 

Salah satu saksi yang memberikan keterangan kepada polisi yakni pemilik warung di Pelabuhan Benoa, bernama Murni. Dia menuturkan korban mengeluh sakit beberapa hari terakhir. 

Korban mengatakan kepada pemilik warung ingin pulang kampung namun kesulitan uang. Pemilik warung pun bersedia  membantu korban untuk ongkos pulang kampung. 

Pemilik warung meminta korban beristirahat dulu. Saat itu korban meninggalkan nomor telepon keluarganya di NTB untuk dihubungi.

"Dari keterangan saksi kalau dua hari lalu korban mengeluh pusing dan menangis ingin pulang kampung. Oleh saksi dijanjikan apabila nanti kalau sudah ada kapal Pelni yang berangkat ke Bima silakan pulang," tuturnya.   

Saat ini jenazah korban masih berada di RSUP Sanglah Denpasar. Hasil pemeriksaan luar oleh Tim Identifikasi Polresta Denpasar tidak menemukan tanda-tanda kekerasan.

Polisi akan memastikan penyebab kematian korban setelah mendapat keterangan resmi hasil visum dari RSUP Sanglah.

Editor : Reza Yunanto

Let's block ads! (Why?)


ABK yang Tewas di Pelabuhan Benoa Diduga Sakit, Sempat Ingin Pulang Kampung - iNews
Read More

Rupiah Rabu pagi melemah 5 poin - ANTARA

Jakarta (ANTARA) - Nilai tukar (kurs) rupiah yang ditransaksikan antarbank di Jakarta pada Rabu pagi melemah 5 poin atau 0,03 persen ke posisi Rp14.485 per dolar AS dibandingkan posisi pada penutupan perdagangan sebelumnya Rp14.480 per dolar AS.
Baca juga: Rupiah ditutup merosot lagi, tertekan naiknya imbal hasil obligasi AS
 

Pewarta: Citro Atmoko
Editor: Nusarina Yuliastuti
COPYRIGHT © ANTARA 2021

Let's block ads! (Why?)


Rupiah Rabu pagi melemah 5 poin - ANTARA
Lanjutan Lagi

Frank Lampard Ternyata Sempat Minta Chelsea Beli Wojciech Szczesny - Bola.net

Bola.net - Nama Wojciech Szczesny rupanya sempat masuk dalam bidikan Chelsea pada awal musim 2020/2021 lalu. Frank Lampard sendiri yang ingin kiper Juventus itu datang dan menggantikan peran Kepa Arrizabalaga.

Lampard diketahui tidak puas dengan aksi Kepa pada musim 2019/2020 lalu. Pada beberapa momen, dia sempat menggantikan Kepa dengan Willy Caballero. Lampard pun meminta kiper baru jelang musim baru dimulai.

Kepa sendiri datang ke Cchelsea pada awal musim 2018/2020. Dia dibeli dari Athletic Bilbao dengan harga 72 juta pounds. Sejauh ini, Kepa masih tercatat sebagai penjaga gawang paling mahal di dunia.

Let's block ads! (Why?)


Frank Lampard Ternyata Sempat Minta Chelsea Beli Wojciech Szczesny - Bola.net
Read More

Rabu Pagi, IHSG Berada di Zona Merah - Kompas.com - Kompas.com

JAKARTA, KOMPAS.com - Indeks Harga Saham Gabungan (IHSG) berada di zona merah pada awal perdagangan di Bursa Efek Indonesia (BEI) Rabu (31/3/2021).

Melansir data RTI, pukul 09.12 WIB, IHSG berada pada level 6.001,5 atau turun 69,9 poin (1,15 persen) dibanding penutupan sebelumnya pada level 6.071,44.

Sebanyak 109 saham melaju di zona hijau dan 276 saham di zona merah. Sedangkan 137 saham lainnya stagnan. Adapun nilai transaksi hingga saat ini mencapai Rp 1,03 triliun dengan volume 1,4 miliar saham.

Bursa Asia pagi ini juga berada di zona merah, dengan penurunan indeks Nikkei 0,75 persen, indeks Strait Times Singapura 0,01 persen, indeks Shanghai Komposit 0,76 persen, dan indeks Hang Seng Hong Kong 0,08 persen.

Baca juga: IHSG Diproyeksikan Melemah, Cek Rekomendasi Saham Hari Ini

Sebelumnya, Analis Binaartha Sekuritas Nafan Aji mengatakan, berdasarkan indikator, MACD telah membentuk pola dead cross di area positif. Sementara itu, Stochastic dan RSI masih menunjukkan sinyal negatif.

“Di sisi lain, terlihat pola long black marubozu candle yang mengindikasikan adanya potensi bearish continuation pada pergerakan IHSG,” kata Nafan dalam rekomendasinya.

Sementara itu, Bursa Eropa ditutup hijau dengan kenaikan indeks FTSE 0,53 persen, dan indeks Xetra Dax 1,29 persen pada Selasa (30/3/2021).

Sedangkan Wall Street ditutup negatif dengan penurunan S&P 500 dan Dow Jones Industrial Average masing – masing 0,31 persen, dan indeks acuan saham teknologi Nasdaq 0,11 persen.

Baca juga: Harga Emas Antam Turun Rp 8.000, Simak Daftar Lengkapnya

Let's block ads! (Why?)


Rabu Pagi, IHSG Berada di Zona Merah - Kompas.com - Kompas.com
Lanjutan Lagi

Kebiasaan di Pagi Hari yang Bisa Bikin Berat Badan Naik, Apa Saja? - Suara.com

Suara.com - Rutinitas pagi yang sehat adalah kunci untuk menjaga kesehatan pikiran dan tubuh. Sebaliknya, kebiasaan di pagi hari yang tidak sehat tidak hanya membuat hari Anda lebih stres dan tidak produktif, tetapi juga membuka risiko mengalami banyak masalah kesehatan.

Selain itu, kebiasaan tertentu di pagi hari juga bisa menghambat tujuan penurunan berat badan Anda. Dilansir dari The Health Site, berikut beberapa kebiasaan di pagi hari yang tak sehat yang bisa membuat kenaikan berat badan.

1. Tidur terlalu lama

Tidur cukup setiap hari sangat penting untuk kesehatan. Namun jika Anda tidur terlalu lama, Anda akan terlambat sarapan, yang selanjutnya akan memengaruhi metabolisme tubuh.

Baca Juga: Rutin Jalan Kaki Bisa Efektif Turunkan Berat Badan, Ini Tipsnya!

Sebuah penelitian menemukan bahwa orang yang tidur selama sembilan atau 10 jam setiap malam memiliki kemungkinan 21% lebih besar untuk menjadi gemuk dibandingkan orang yang tidur antara 7-8 jam.

2. Tidak minum air putih

Air sangat penting untuk setiap fungsi biologis dalam tubuh, mulai dari membuang limbah dari usus besar hingga metabolisme yang efisien, yang memungkinkan tubuh membakar lebih banyak kalori. Asupan air yang tidak memadai dapat menyebabkan dehidrasi dan memperlambat metabolisme, yang berarti lebih sedikit kalori yang terbakar dan menghasilkan lingkar pinggang yang lebih besar.

Mulailah hari Anda dengan segelas air hangat dan pastikan Anda minum cukup air sepanjang hari agar tetap terhidrasi dengan baik.

3. Menu sarapan tidak sehat

Baca Juga: Beri Hibah Rp8 Miliar, Pemkot Tak Tahu Cilegon United Dijual ke Raffi Ahmad

Memilih makanan yang tepat dalam menu sarapan Anda sangat penting untuk menjaga berat badan Anda dalam kisaran yang sehat. Hindari makan sarapan besar tinggi lemak dan tinggi natrium karena dapat membuat perut Anda kembung dan membuat Anda merasa lesu sepanjang hari. Selain itu, terlalu banyak serat di pagi hari akan membuat Anda kembung.

Let's block ads! (Why?)


Kebiasaan di Pagi Hari yang Bisa Bikin Berat Badan Naik, Apa Saja? - Suara.com
Lanjutan Lagi

Sempat Merias Diri Sebelum Melahirkan, Zaskia Sungkar Buat Shireen Takjub - Kompas.com - KOMPAS.com

JAKARTA, KOMPAS.com- Masih menyempatkan diri untuk berdandan sebelum melahirkan, Zaskia Sungkar berhasil buat takjub adiknya, Shireen Sungkar.

Dalam vlog The Sungkars Family, Zaskia sempat menceritakan rasa berdebar menjelang proses melahirkan serta rasa sakit yang mulai dirasakan.

Kemudian Shireen yang ada di sampingnya menasehati Zaskia agar bersikap pasrah.

Baca juga: Irwansyah Benarkan Anak Pertamanya dengan Zaskia Sungkar Sudah Lahir

Disaat menasihati Zaskia itulah Shireen menyadari Zaskia yang terlihat tetap cantik di momen mendebarkan sebelum melahirkan.

"Dipasrahkan saja ya, lu masih cantik ya Allah, gue dulu enggak ada bentukannya," kata Shireen, dikutip Rabu (31/3/2021).

Zaskia kemudian memberi penjelasan kenapa bisa tetap terlihat cantik disaat seperti itu.

Baca juga: Momen Haru Irwansyah Melihat Anak Pertamanya Hingga Kumandangkan Azan

"Gue nonton vlog-vlog orang luar, jadi termotivasi gitu, mereka pada lahiran normal tapi pada makeup dulu di rumah," ujar Zaskia.

Shiren kemudian menjawab dengan mengatakan saat itu jangankan makeup, sunblock saja seakan tidak bisa menempel di kulit wajahnya karena merasakan kontraksi.

"Gue bawa makeup, nyampai mobil pas gue udah kontraksi, sunblock aja enggak nempel, kulit gue udah teriak semua gitu," ucap Shireen.

Baca juga: Dulu Disebut Syahki, Ini Nama Lengkap Anak Zaskia dan Irwansyah

Zaskia lantas menjelaskan tentang rahasia wanita di luar negeri tetap cantik walaupun sedang melahirkan.

"Jadi kalau mereka, dari awal-awal banget, jadi mereka enggak diapus-apus, terus makeup-nya yang aman buat bayi," jelas Zaskia.

"Gue enggak kepikiran sih," Shireen menimpali.

Let's block ads! (Why?)


Sempat Merias Diri Sebelum Melahirkan, Zaskia Sungkar Buat Shireen Takjub - Kompas.com - KOMPAS.com
Read More

1 4 Tips Fingering untuk Memanaskan Sesi Bercinta Pagi Ini - detikHealth

Jakarta -

Ada berbagai macam teknik foreplay yang bisa diterapkan untuk memanaskan sesi bercinta. Untuk pagi ini, tidak ada salahnya mencoba salah satu yang cukup populer yakni fingering, atau memberikan rangsangan dengan jemari tangan.

Hal terpenting saat fingering adalah memperhatikan bagaimana respons pasangan. Jika pasangan menikmati, lanjutkan. Sesimpel itu!

Lalu apa saja yang harus diperhatikan? Ini ulasannya.

1. Gunting kuku

Kenyamanan adalah yang utama dalam sesi fingering. Kuku yang panjang dan tidak rata jelas rawan menyakiti area sensitif. Menggunting dan meratakannya hingga halus akan sangat membantu. Tidak lupa, pastikan kondisi jemari cukup higienis dengan mencucinya terlebih dahulu.

2. Ingat, perhatikan respons pasangan

Jika pasangan menyukainya, maka tidak ada masalah. Segera pastikan apa penyebabnya jika pasangan kelihatan tidak nyaman, karena bisa jadi ia tidak menikmati. Jika tidak menyenangkan kedua pihak, apapun itu hentikan.

3. Beri contoh

Tidak perlu sungkan untuk memberi contoh, misalnya menunjukkan area mana yang paling sensitif terhadap rangsangan. Berharap pasangan akan menemukan sendiri juga tak mengapa, tapi risikonya kalau kelamaan nanti malah keburu hilang mood.

Apa lagi tips lainnya?

KLIK DI SINI UNTUK KE HALAMAN SELANJUTNYA

Simak Video "London Laporkan Nol Kasus Kematian Virus Corona dalam 6 Bulan Terakhir"
[Gambas:Video 20detik]
(up/up)

Let's block ads! (Why?)


1 4 Tips Fingering untuk Memanaskan Sesi Bercinta Pagi Ini - detikHealth
Lanjutan Lagi

Wah, Ternyata ini 5 Manfaat Bangun Pagi - Lifestyle Bisnis.com - Bisnis.com

Bisnis.com, JAKARTA - Bangun pagi barang kali jadi hal yang sangat sulit dilakukan oleh sebagian orang. Tak jarang kita menemukan orang-orang sekitar sering terlambat ke kantor, terlambat masuk kelas maupun terlambat dalam aktivitas lain yang dilakukan di pagi hari.

Hal itu bisa dikarenakan sebagian orang lebih senang memanfaatkan waktu malam hari untuk berkativitas, semisal nonton drama Korea atau drakor, nongkrong dengan teman, membaca novel atau melakukan kegiatan lain yang membuat jam tidur tak teratur akibat sering tidur lewat tengah malam.

Meski sulit dilakukan, aktivitas bangun pagi memberikan banyak dampak positif, seperti dapat mengurangi stres, karena saat tidur 7-9 jam di malam hari Anda mendapatkan kualitas tidur yang baik untuk menginstirahatkan tubuh dari segala aktivitas sehari-hari. Sehingga badan lebih segar untuk dibawa beraktivitas di pagi hari. Selain itu masih terdapat menfaat tidur lainnya, di antaranya:

1. Lebih banyak energi

Dengan tidur cukup 7-9 jam di malam hari Anda mendapat kualitas istirahat yang bagus. Hingga saat bangun di pagi hari badan jadi lebih segar untuk dibawa melakukan berbagai macam rutinitas pagi. Anda juga bisa lebih produktif dalam bekerja atau belajar di kelas pagi, karena terhindar dari rasa kantuk.

2. Awal yang Baik Sebelum Memulai Hari

Dengan bangun pagi Anda lebih bisa mempersiapkan diri untuk beraktifitas pagi. Seperti mengecek keperluan barang yang perlu dibawa dengan tidak tergesa-gesa, merapikan pakaian kerja sebelum dipakai, merias wajah dll. Hingga Anda terhindar dari hal-hal teledor yang dapat terjadi akibat tergesa-gesa melakukan sesuatu.

3. Mendapat Udara Segar

Saat pagi hari kadar polusi lebih rendah dibandingkan siang hari, dengan bangun pagi anda dapat menikmati udara segar di sekitar tempat tinggal anda. Anda bisa melakukannya dengan keluar ke halaman rumah atau membuka jendela rumah dan pintu rumah agar udara bisa masuk.

4. Memiliki Banyak Waktu

Ada saat di mana pekerjaan dan studi membuat tubuh lelah dan stress karena ditekan terus menerus untuk melakukan banyak hal. Salah satu solusi yang bisa dilakukan dan mungkin ingin anda lakukan adalah dengan sesekali melakukan olahraga pagi. Dengan bangun pagi sesuai jadwal yang ditetapkan Anda bisa mewujudkan tujuan untuk berolahraga. Bangun pagi juga memberikan Anda waktu luang untuk sarapan sebelum ke kantor atau ke sekolah, karena tak jarang orang lebih mudah lesu karena melewatkan jam makan paginya.

5. Lebih Aktif saat Berkegiatan Seharian

Seseorang yang bangun pagi cenderung memiliki suasana hati yang baik dalam menjalankan rutinitas di pagi hari, karena tubuhnya cukup mendapat asupan istirahat di malam hari. Berbeda dengan seseorang yang kekurangan tidur dan terlambat bangun, perasaan kantuk akan membuatnya tidak semangat menjalani hari, selain itu ia juga akan kurang fokus dalam mengerjakan sesuatu.


Simak Video Pilihan di Bawah Ini :

Konten Premium Masuk / Daftar
Bisnis Indonesia bersama 3 media menggalang dana untuk membantu tenaga medis dan warga terdampak virus corona yang disalurkan melalui Yayasan Lumbung Pangan Indonesia (Rekening BNI: 200-5202-055).
Ayo, ikut membantu donasi sekarang! Klik Di Sini untuk info lebih lengkapnya.

Let's block ads! (Why?)


Wah, Ternyata ini 5 Manfaat Bangun Pagi - Lifestyle Bisnis.com - Bisnis.com
Lanjutan Lagi

Terduga Teroris Tulungagung Disebut Jalan Pagi Pulang Malam - Republika Online

NM masih menjalani rangkaian pemeriksaan oleh tim Densus 88 Antiteror.

REPUBLIKA.CO.ID, TULUNGAGUNG -- Terduga teroris berinisial NM yang ditangkap di wilayah Rejotangan, Kabupaten Tulungagung, Jawa Timur, diketahui sering keluar seharian, dari pagi hingga malam hari. Hal ini sebagaimana keterangan ayah mertua NM, Abu Umar saat diwawancarai awak media pascapenangkapan NM dan istrinya MB oleh tim Densus 88 Antiteror, Selasa.

"Jadi kesempatan ada di rumah itu cuma malam atau pagi gitu, kalau ada urusan di sana. Tapi kadang-kadang juga kalau ada urusan siang atau sore sekalian, dia ke sana," tutur pria renta berusia sekitar 70 tahunan tersebut.

Namun apa kegiatan anak menantunya itu, Abu Umar mengaku tidak tahu-menahu. Ia hanya tahu NM punya pekerjaan di Blitar, serta memiliki unit dump truck yang dioperasikan temannya.Keseharian NM sendiri dikenal baik.

Interaksi dengan mertua disebutnya sangat normal tanpa ada indikasi NM menjalani ajaran menyimpang, apalagi terpapar radikalisme. Buktinya, kata Abu Umar, NM juga selalu hadir tiap kali ada undangan kenduri yang menjadi tradisi muslim Jawa tradisional.

"Kesehariannya dia santai. Sama mertua juga biasa guyon, dengan tetangga juga," katanya.

Saat ini, NM masih menjalani rangkaian pemeriksaan oleh tim Densus 88 Antiteror di Mapolres Tulungagung. Ia tak sendirian. Istrinya juga ikut dibawa ke Mapolres untuk kepentingan pemeriksaan. Anaknya yang masih kecil (balita) dikabarkan juga turut serta, karena masih usia di bawah lima tahun.

Tim densus menangkap NM dan istrinya MB saat perjalanan keluar rumah. Namun di mana penangkapan terjadi, sampai berita ini ditulis belum ada konfirmasi resmi dari kepolisian maupun densus 88 antiteror.

Polisi yang kemudian membawa NM dan MB balik ke rumah tinggal keduanya di Dusun Ngipik, Desa Tenggur, Kecamatan Rejotangan, dan kemudian melakukan penggeledahan.Hasilnya, densus mendapati dua pucuk senjata api pistol, berikut delapan butir peluru aktif, satu selongsong, sebilah pisau komando, serta paspor.

sumber : Antara

Let's block ads! (Why?)


Terduga Teroris Tulungagung Disebut Jalan Pagi Pulang Malam - Republika Online
Lanjutan Lagi

Sempat Berdinding Kayu dan Tak Layak, Ini 8 Potret Kondisi Terbaru Rumah Melly Lee di Kampung Halaman - Kini … - KapanLagi.com

Sebelumnya kondisi kediaman Melly Lee di kampung halaman banyak mendapat sorotan. Jauh sebelum tenar Melly dan keluarga hanya tinggal di s...